身為沒有廚藝的代表，飲食習慣又超熱愛炸物，氣炸鍋絕對是我第一名的廚房好朋友，甚至是可以不要電鍋不要微波爐，也不能沒有氣炸鍋。我在2019年，有了第一台A牌氣炸鍋，當年的機種並不多，內鍋也只有不沾材質。不沾材質最大的問題，就是隨著清洗與時間會磨損表...
大一那年，我遇上了一次嚴重車禍，右髖脫臼、左鎖骨也斷了，在醫院躺了2/3的暑假。出院後，拐杖杵了幾個月，至今，整個身體其實都還是在些許歪斜的狀態。曾經受過的傷，很多會辦隨著你一生，甚至是年輕時還沒怎的，到中年、老年才變得明顯，尤其是這種所謂的傷到...
9月的閱讀回到小說居多。主要是暑假期間，獨步文化送了我不少新書，當然我是拿人手沒有短的那種，不好看的話一樣會給X⭕金環日蝕第一章還在有點莫名作者的敘事方式，後面反而倒吃甘蔗越來越好。雖然對男主的威能開太大有點不認同，可是整個故事安排轉折還蠻不錯的...
過往我有嚴重的睡眠障礙，若跟10年前相比，我可以說自己已經好了80%。從枕頭到眼罩，從心態調整到保健品輔助，我真的對睡好覺這件事相當努力，所以也可以直接跟大家說，好眠不是只靠單一產品就能改善的。
尤其現在有睡眠障礙的人越來越多，助眠相關的保健...
八月書單滿滿的漫畫，小說也還是有讀一點點⭕⭕魔鬼代言人 (艾迪弗林6)⭕⭕無辜的共犯 (艾迪弗林7)我很喜歡艾迪弗林系列，雖然中間3-5有覺得跟Tess Gerritsen一樣，不再那麼的精彩，但至少還是好看的。這次看6、7，不知道是不是很久沒...
轉眼已經來到九月，我竟然還沒發七月的閱讀清單。有許多朋友這次跟上了閱讀器，所以 #神農書苑 應該更有價值了吧😆關於借書的部分請參考之前寫過的這篇https://kenalice.com/borrow_books/⭕馬斯克傳這人超瘋！！！！完全超...
粉專也成立9年多了，即便比較新加入的觀眾，大概也看得出來，我有非常多推薦，都是多年的愛用累積。是讓許多讀者從觀望到入坑，甚至還會驚呼太好用而幫忙推薦給自己的親友，LEAP也是其中之一。
LEAP我從2019穿到現在，無論是登山、空瑜、重訓、健...
LaPO我已經用了2年多，從二代用到三代。大家也知道這種行動電源近年非常多款，我也試用過很多顆，但我最喜歡也是唯一推薦的，就是LaPO。回家、外宿，帶這一顆就好，不再需要東翻西找打包線，登山、出差，也是一顆解決。吃飽電，可以充上兩回哎奉，常安心。...
身為沒有廚藝的代表，一向都追求著能夠簡單加熱就好吃的，所以過往推薦的食物或工具，絕對都是我會，你們一定更會！請放心，本人廚藝至今一樣完全沒長進，三聲買是我近年遇到少數值得推薦的冷凍食品。三聲買的核心價值是好買、好物、好方便，所以在他們家網站，提供...
Lip Intimate Care是來自瑞典的女性護理品牌，用高品質的有機植物油搭配天然植萃成分，提供私密處清潔與滋潤的保養油。全名太長了，以下就簡稱Lip唷。Lip最暢銷的產品，是主打能用來清潔同時滋潤的私密護理油，也能單獨作為加強保養。目前有...