這幾年，因為更年期影響，非常容易睡覺盜汗，即便是冬天，也會發生手腳冰冷的同時，身子卻覺得悶熱爆汗。仔細想想，我的羽絨被已經3個冬天沒搬出來過了。
除了自身的狀況，環境改變也是相當明顯。若從新竹市東區氣象站(C0D660工研院站)來看最近3個冬天，一冬2023/11~2024/03、二冬2024/11~2025/03、三冬2025/11~2026/1/15。
10℃以下：一冬10天、二冬4天、三冬0天
11~14℃：一冬22天、二冬18天、三冬5天
15~18℃：一冬62天、二冬55天、三冬35天
19℃以上：一冬58天、二冬74天、三冬36天
這也是為何之前介紹小狐狸寢具時，我會建議選擇兩用被，因為真的需要冬天暖被的天數一直在縮短。但就算縮短，需要暖被的有效天數，也還是將近一個月，所以擁有一條實惠好用的冬被，還是很必要的。
從石墨烯暖被問世起，我每年都試用了好幾條，但一直沒跟大家介紹。爛的就不說了，表現中上的其實居多，可就是有些點過不去，然後轉眼冬天就消失了。現在要來介紹奶蓋被，其實也算晚了，我的試用觀察總是比較久😂😂
青鳥家居的石墨烯奶蓋被3.0，是我試用到現在最喜歡的暖被，不跟大家分享實在心裡有愧啊~
【青鳥家居】
青鳥家居(Bluebird Bedding)是源於大稻埕擁有20多年紡織背景的本土寢具創新而生的品牌，主要特色是打破傳統寢具沉穩單調的框架，將產品命名與視覺配色與甜點文化結合，營造一種療癒幸福的居家感，成為「寢具界甜點師」。
青鳥家居承襲過往的紡織底蘊，更進一步針對台灣悶熱潮濕的氣候，開發出多樣化機能材質，讓寢具超越了功能性，成為妝點生活美學的關鍵物件，並且使舒適度與季節並進。
【奶蓋被的保暖結構】
青鳥家居最受矚目的明星產品就是奶蓋被，主打針織磨毛技術，觸感非常柔軟，就像奶蓋一樣輕盈軟綿，目前已經進化到加入了石墨烯技術的3.0 版本。
奶蓋被的核心在於三層結構，以頂級針織磨毛布料作為表布，較傳統棉被使用的平織布能夠更貼合身體。而且磨毛處理後的微小絨毛層，能一接觸就提供溫暖的體感。
核心填充層，則是用3D石墨烯機能纖維+1.5D極細纖維均勻混紡。D是纖維粗細的單位，我們頭髮通常是50~100D，這樣就可以想像1.5D，大概就是頭髮的1/50，是非常細的纖維。
保暖的本質在於纖維抓取的空氣，粗纖維就像在水槽中裡面丟滿大石頭，因為縫隙大，空氣還是很容易流動；細纖維則像是放滿細沙，縫隙極小就容易留住空氣，將體溫鎖在被窩裡。此外，細纖維也比較能夠創造棉被的蓬鬆與柔軟度。
石墨烯的特性，是遠紅外線放射率非常高。一般棉被是靠體溫慢慢把將被窩捂熱，而石墨烯則是將我們散出的熱能，立刻吸收並再放射回來的熱量循環器。所以植入石墨烯纖維的內棉，熱回收效率高，讓升溫速度變快且更恆溫。
所以奶蓋被就是透過石墨烯的熱循環速暖，再以極細纖維鎖住空氣流動，最後是服貼身體的針織表布來封住漏風，達到雙面瞬暖與無死角的保暖功效。此外，奶蓋被還具備石墨烯物理導電與表布抗靜電加工的雙重保障。
【奶蓋被的各種數據】
我們知道夏天涼被有個量化接觸瞬間涼感強度的Q MAX值，冬天暖被也有衡量保暖效果的CLO值喔！ 1 CLO是一個人在21°C房間內，保持舒適所需的衣服隔熱量。
以體感0～10°C適合的常見700～800 FP中厚羽絨外套來說，CLO大約是2～3；高蓬鬆度＋高填充90%的鵝絨被，CLO ≈ 6.0–8.0 以上；奶蓋被的SGS 實驗室檢驗數據CLO是4.74，等同於70%羽絨的羽絨被保暖效果。
此外，根據TTRI 紡織產業綜合研究所的檢驗報告，奶蓋被的遠紅外線放射率 (Far Infrared Emissivity)為0.90，FIE值需大於0.80才具備機能性，0.90代表其具備極佳的熱感應轉化效率。
奶蓋被還有做抗菌檢測，針對金黃色葡萄球菌減菌率達 >99.9%。其SGS抗菌測試報告中，除了即時抗菌數據外，還顯示在經過20次標準水洗後，其抗菌活性值仍能維持在有效區間。
【奶蓋被的清潔收納】
我們睡覺時可能會流汗與脫落皮屑，加上台灣的高濕度環境，就容易讓濕氣與有機物滲透進棉被內部，滋生細菌和產生異味。
奶蓋被在纖維中除了植入石墨烯之外，還有抗菌與抗異味的鋅離子。在填充層的鋅離子可以防止棉被變成細菌培養皿，而在針織表布則是加上Easy Dry技術，讓水分快速蒸散，也更不容易沾附髒污。
傳統棉被因為被子本身很難洗，所以我們習慣加上被套，但就算每週都換洗被套，裡面的棉被卻可能是幾年沒洗，累積多少塵蟎細菌就不好說了。
奶蓋被則是表布舒服到完全不用被套，而且還能整條丟洗衣機洗，機能纖維本身就比羽絨那些快乾很多，而且也能使用低溫烘乾。所以清潔維護並不一定要週週洗滌，也可以改用低溫烘乾來除塵。
習慣使用被套的話也沒問題，奶蓋被四角都有被角綁帶，能防止棉被在被套裡位移縮成一團。
收納的部分，奶蓋被不適合真空收納，短時間壓縮沒問題，但長時間擠壓的話，會破壞1.5D極細纖維抓空氣的縫隙，還有影響3D纖維的支撐力。所以抽真空會變成是用省空間去換使用年限與蓬鬆感，最好的收納方式是放在一般的收納袋或收納箱。
【購買評估】
一開頭就先跟大家分析新竹三個冬天的溫度，為的就是作為選購暖被的評估。在家中已有涼被、兩用被的狀況下，可能會需要用到暖被的日子，不超過30天，而且還不是連續的30天。
為了3天的寒流，我要拿出羽絨被，幫它套上被套，然後回到一般的18℃時，被羽絨熱醒，這樣的循環真的很累人。冬天結束，感覺也用沒幾次的羽絨被，到底要不要花錢送洗?
這個困擾，在石墨烯被問世後，解決了大半。之所以沒有完全解決，是因為過往接觸到的石墨烯被，即便也是強調不用被套，可觸感都無法達到我滿意的親膚度。所以才會試用到，被廠商收回的不算，我家也還是累積了10多條棉被。
以奶蓋被的價格來說，即便棉被壽命抓短一點算5年好了，一年只用30天，成本也不至於太痛。更何況那30天，是可以舒舒服服柔柔暖暖的享受著，我個人覺得很值得🥰
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